Mikä on Erektiohäiriö

seksuaalinen

ED viittaa kyvyttömyyteen saavuttaa ja ylläpitää riittävää kovaa erektiota yhdyntää varten. Seksin harrastaminen voi olla vaikeaa, jos sitä ei hoideta.

Se ei yleensä anna aihetta huoleen, jos sinulla on silloin tällöin erektio-ongelmia.

Seksuaalisen halun puute ja siemensyöksyongelmat ovat vain osa ongelmista, joista miehet voivat kärsiä. Erektion saavuttamiseen tai ylläpitämiseen liittyviä ongelmia kutsutaan ED:ksi. Sinulla saattaa olla terve seksihalu, mutta se ei ole niin aktiivinen kuin haluaisit. Suurimman osan ajasta ongelmalla on fyysinen perusta.

nuori seksinukke

Erektiotoiminnassa on useita merkittäviä oireita.

Erektio ei ole tarpeeksi pitkä seksuaaliseen toimintaan.

Erektiota ei ollut mahdollista saavuttaa.

Terveellisen seksielämän kannalta on tärkeää syödä terveellisesti. Alhainen tai ei lainkaan seksuaalista halua on merkki siitä, että et syö paistettuja ruokia. Transrasvat ovat haitallisia sinulle monella tapaa, ja se sisältää libidosi alentamisen.

Ruoat, joissa on paljon sinkkiä, kuten kana, mantelit, kaurapuuro tai kikherneet, voivat lisätä testosteronitasoja. Vihreiden lehtivihanneksien nitraatit lisäävät verenkiertoa ja verenkiertoa.

Hedelmät ja pähkinät sisältävät runsaasti antioksidantteja ja voivat lisätä seksihaluasi. Verenkierto lisääntyy ja ne ovat hyviä sydämellesi ja valtimoille. On vielä parempi, jos sinulla on mansikoita, kirsikoita ja mustikoita. Kun syöt enemmän hedelmiä ja vihanneksia, mahdollisuutesi saada erektio pienenevät.

Paremmin tai huonommin, syöminen voi vaikuttaa kykyysi suoriutua makuuhuoneessa.

Sinulla pitäisi olla seksinukke koko vartalo auttaa sinua parantamaan seksuaalisia taitojasi.

Seuraava artikkeli

Realistisista seksinukeista tulee seksikumppanisi

Yleensä nykyajan ihmisillä on yksinäisyyden tunne, mikä on todella tuskallista. tosielämän seksiä [...]

Oletko koskaan ostanut seksinukkea?

Seksuaaliset tarpeet ovat vaivanneet monia sinkkuja ja eronneita ihmisiä. Aikuisena [...]

Parhailla hinnoilla kauniilla nukeilla

Mikä on fyysisten nukkejen suurin huolenaihe nyt? ei ole epäilystäkään. Hieno meikki. Nuken pää [...]

Valitse valuutta